- Distance: 9.9 km.
- Time: 1:03:34 (6:25 min/km.)
- Weather: 2,8 C
Total week no 48: 9.9 km.
Equipment:
- Saucony - Hurricane 9
Otroligt skönt att äntligen komma ut och springa lite idag igen, 10 dagar sedan sist och det var ingen höjdare. Har haft en teori om att det kännts tungt på sistone eftersom jag bytt runda och springer bara på asfalt hela tiden. Idag sprang jag därför gamla vändan där första 3,7 km är på grus / stig och vilken skillnad. Hade inte alls samma stumma känsla i benen. Som det verkar nu kanske jag får börja nyttja pannlampan jag köpte.... återkommer...
Powered by SportTracks 2.0
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar