fredag 12 oktober 2007

Kuperad terräng på Källö-Knippla!



  • Distance: 5.6 km.

  • Time: 37:28 (6:40 min/km.)
  • Weather: 5,6 C - lite småruggigt men en fin kväll!


Total week no 41: 15.6 km.

Equipment:
  • Saucony - Hurricane 9

Jag och Ralf tog en sväng runt ön. Skönt att komma ut lite idag, var så himla trött innan men nu har jag piggat på mig igen!

Slingan runt ön:
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
Coolt att för en gång skull vara någonstans där det inte finns en satellitbild... Och nej, vi sprang inte i vattnet, det är en pir... ;-)

Pace / Distance:
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
Lite halvknackigt tempo kan tyckas men förklaringen finns i elevationen:
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
Som sagt, härligt kuperad terräng!

Powered by SportTracks 2.0

Inga kommentarer: